HEARTCORE JIU JITSU · WIEN

BRAZILIAN JIU JITSU.GEMEINSCHAFT.LEIDENSCHAFT.

LINIENGASSE 14/1ENTDECKE HEARTCORE JIU JITSU

HEARTCORE JIU JITSU
WIR ERÖFFNEN BALD

SEI VON ANFANG
AN DABEI.

Heartcore Jiu Jitsu bereitet sich darauf vor, seine Türen zu öffnen.

Für alle, die von Anfang an dabei sind, wird es eine begrenzte Anzahl an Gründungsmitgliedschaften geben. Dazu kommen Neuigkeiten zu unserem Soft Opening, Vorbestellungen für Gi- und No-Gi-Bekleidung und den ersten Trainingseinheiten.

BEGRENZTE GRÜNDUNGSMITGLIEDSCHAFTEN

CUSTOM GIS & RASHGUARDS IN BEGRENZTER STÜCKZAHL

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Mario Hudelist erklärt eine Gi-Technik beim gemeinsamen Training

01 / HEARTCORE JIU JITSU

UNSERE PHILOSOPHIE

Heartcore Jiu Jitsu ist ein Ort für Menschen, die mehr vom Kampfsport wollen als reines Training. Unser Ziel ist es gemeinsam zu wachsen, unsere Träume zu verfolgen und uns stetig zu verbessern. Unser Leitspruch lautet daher:TRAIN HARD, PLAY SMART & HAVE HEART.

Entdecke Heartcore Jiu Jitsu

02 / TRAINING

ZWEI FORMEN. EINE KUNST.

Brazilian Jiu Jitsu mit Gi: Zwei Personen beim Bodentraining

BRAZILIAN JIU JITSU / GI

Jiu Jitsu im Gi ist ein Spiel aus Kontrolle, Präzision und unzähligen Möglichkeiten. Die Griffe am Gi eröffnen dabei Wege, Positionen aufzubauen, Bewegungen zu kontrollieren und Submissions zu finden.

Wir lernen nicht nur Techniken, sondern die Prinzipien dahinter, damit aus Wissen Verständnis und daraus dein eigenes Jiu Jitsu entsteht.

No-Gi Jiu Jitsu: Zwei Personen beim Bodentraining ohne Gi

NO-GI / SUBMISSION WRESTLING

No-Gi ist schnell, direkt und dynamisch. Ohne Griffe am Gi rücken Bewegung, Timing, Wrestling und Körperkontrolle in den Mittelpunkt.

Wir verbinden Takedowns, Positionskontrolle und Submissions zu einem modernen, vielseitigen Grappling-Stil.

ERWACHSENEN PROGRAMME · AB 15 JAHREN

LERNEN. VERSTEHEN. ANWENDEN.

GRUNDLAGEN

White Belts Only · 60 Min.

ESSENTIALS

Alle Levels (White Belt - Black Belt) · 90 Min.

ADVANCED

Ab Blue Belt · 90 Min.

Unsere Programme begleiten dich auf diesem Weg.

Erwachsenen Programme entdecken
Illustration von zwei Kindern beim Gi-Training im Stand
KI-generierte Illustration, erstellt mit ChatGPT.

03 / KIDS PROGRAMME

Stark werden. Gut bewegen. Freundlich handeln.

Jiu Jitsu kann weit mehr vermitteln als den Umgang mit Griffen und Positionen.

Unser Kinderprogramm verbindet Bewegung, Spiele, Technik und altersgerechte Herausforderungen. So entwickeln Kinder Koordination, Selbstvertrauen, Widerstandsfähigkeit und Respekt – und entdecken dabei, wie viel Freude es macht, die Möglichkeiten ihres Körpers kennenzulernen.

Das Programm wächst mit ihnen.

TINY PARTICLES

3–5 JAHRE · 45 MIN.

Bewegen. Spielen. Entdecken.

LITTLE PARTICLES

6–10 JAHRE · 50 MIN.

Lernen. Erkunden. Wachsen.

POWER PARTICLES

11–14 JAHRE · 55 MIN.

Fordere dich heraus. Finde deinen Stil.

Teenage-Mutant-Ninja-Particles

14–16 JAHRE · 90 MIN. · NO-GI · NUR AUF EINLADUNG (INVITE ONLY)

Dein Übergang ins Erwachsenentraining.

Die Altersangaben dienen als Orientierung. Je nach Erfahrung, körperlicher Entwicklung und Trainingsfortschritt kann ein Wechsel in die nächste Gruppe früher oder später sinnvoll sein. Die Einteilung erfolgt in Absprache mit den Eltern und den Coaches. Das Erwachsenentraining beginnt grundsätzlich ab 15 Jahren. Mit 14 oder 15 Jahren ist die Teilnahme nach Freigabe durch die Trainer:innen möglich.

KINDERPROGRAMM ENTDECKEN
Zwei Frauen beim gemeinsamen Jiu Jitsu Training

VALKYRIES · WOMEN ONLY

GEMEINSAM STÄRKER.

Ein eigener Raum für Frauen: Jiu Jitsu kennenlernen, gemeinsam trainieren und miteinander wachsen. Ob neu auf der Matte oder mit Erfahrung – du bist willkommen.

  • Women only
  • Jeden Samstag
  • Training mit einer weiblichen Trainerin
  • Anfängerinnen willkommen
  • Keine Vorerfahrung notwendig

Du musst noch nicht wissen, ob Jiu Jitsu dein Sport wird.Du musst nur neugierig genug sein, es einmal auszuprobieren.

Samstag · 11:30–13:00 · 90 Min.
Valkyries Programm entdecken

03 / DEINE WOCHE

22 EINHEITEN. 7 TAGE.
Jede Woche.

Gi, No-Gi, BJJ Kids und Valkyries. Alle Programme und Zeiten auf einen Blick.

Montag

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag
Abend

Dienstag

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag

Mittwoch

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag
Abend

Donnerstag

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag
Abend

Freitag

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag
Abend

Samstag

Morgen
BJJ Kids · Nachmittag
    Abend

      Sonntag

      Morgen
      • –
      BJJ Kids · Nachmittag
        Abend

          Montag & Donnerstag: Grundlagen und Advanced finden gleichzeitig statt. Dienstag: Teenage-Mutant-Ninja-Particles und No-Gi Essentials finden parallel statt.

          Trainingsplan als PDF
          Zum vollständigen Trainingsplan
          Mario Hudelist beim Gi-Training mit einem Trainingspartner

          04 / DEIN COACH

          MARIO
          HUDELIST.

          BJJ Black Belt · 2. Grad

          Erfahrung auf der Matte. Neugier im Kopf.

          Mario steht für Jiu Jitsu, das verstanden und nicht nur wiederholt wird, technisch präzise, offen für neue Wege und mit dem Anspruch, alle individuell weiterzubringen.

          Mario kennenlernen
          KI-generierte Visualisierung der geplanten Mattenfläche von Heartcore Jiu Jitsu – Ansicht 1KI-generierte Visualisierung der geplanten Mattenfläche von Heartcore Jiu Jitsu – Ansicht 2
          KI-generierte Visualisierungen. Die tatsächlichen Matten werden in Kürze verlegt.

          DER CLUB

          100+ M²
          RAUM ZUM TRAINIEREN, AUSTAUSCHEN UND WACHSEN.

          Unser Zuhause mitten im 6. Bezirk, direkt ums Eck der U3 Station Zieglergasse. Ein Ort, um hart zu trainieren, frei zu lernen und gemeinsam zu wachsen.

          • 100+ m² Mattenfläche
          • Separate Umkleiden für Frauen und Männer
          • Duschen
          Liniengasse 14/1 · 1060

          05 / WAS UNS VERBINDET

          Die Philosophie von Heartcore Jiu Jitsu

          HE

          HAMILTONIAN EQUATIONS

          Jiu Jitsu ist ein System in Bewegung. Position, Energie, Timing und Reaktion verändern ständig, was möglich ist.

          Wir wollen diese Zusammenhänge verstehen, statt Bewegungen nur auswendig zu lernen.

          ART

          KUNST

          Technik gibt uns die Sprache. Was wir daraus machen, ist Ausdruck.

          Jeder Körper, jeder Stil und jeder Weg ist anders. Durch diese Freiheit entsteht dein eigenes Jiu Jitsu.

          CORE

          CHARAKTER

          Jiu Jitsu lehrt uns mehr als Techniken. Wir lernen mit Frustration und schwierigen Situationen umzugehen, Siege zu feiern und stolz auf unsere Errungenschaften zu sein und dabei stets fair, respektvoll und demütig gegenüber unseren Teamkamerad:innen und Gegner:innen.

          Mut, Beständigkeit und ein unnachgiebiges Herz tragen uns weiter.

          JIU JITSU

          DER GEMEINSAME WEG

          Jiu Jitsu bringt uns zusammen.

          Ein Weg aus Lernen, Scheitern, Verstehen und Wachsen den wir gemeinsam bestreiten.

          KINDERSCHUTZ

          SICHERHEIT. VERTRAUEN. RESPEKT.

          Kinderschutz ist im Sport unverzichtbar. Gerade im Jiu Jitsu mit seiner körperlichen Nähe stehen die Sicherheit, die persönlichen Grenzen und das Vertrauen von Kindern an erster Stelle. Kinder dürfen Nein sagen, Pausen machen und gehört werden.

          Für Heartcore Jiu Jitsu haben wir ein eigenes Kinderschutzkonzept ausgearbeitet und eine interne Kinderschutzbeauftragte benannt. Klare Regeln im Training, ansprechbare Erwachsene und unabhängige externe Hilfe gehören zu unserem Schutzrahmen.

          Mehr über unseren Kinderschutz

          DEIN ANFANG BEI HEARTCORE JIU JITSU

          EINSTIEG UND PROBETRAINING JEDERZEIT MÖGLICH!

          Komm auf die Matte. Lerne uns kennen.

          Vielleicht beginnt hier etwas, das dich weiter trägt, als du heute denkst.

          Kostenloses Probetraining

          Liniengasse 14/1 · 1060 Wien