MONTAG BIS SONNTAG

DEINE WOCHE AUF DER MATTE.

22 Einheiten pro Woche. Gi, No-Gi, BJJ Kids und Valkyries. Finde das passende Programm und deine Trainingszeit.

Montag

Morgen

07:00–08:30
Gi Essentials

BJJ Kids · Nachmittag

16:50–17:45
BJJ Kids Power Particles11–14 Jahre

Abend

18:00–19:00
Gi Grundlagen
18:00–19:30
Gi Advanced

Dienstag

Morgen

07:00–08:30
No-Gi Essentials

BJJ Kids · Nachmittag

16:55–17:45
BJJ Kids Little Particles6–10 Jahre

Abend

18:00–19:30
No-Gi Essentials
18:00–19:30
No-Gi Teenage-Mutant-Ninja-Particles14–16 JahreNur auf Einladung (Invite only)

Mittwoch

Morgen

07:00–08:30
Gi Essentials

BJJ Kids · Nachmittag

16:50–17:45
BJJ Kids Power Particles11–14 Jahre

Abend

18:00–19:30
Gi Essentials

Donnerstag

Morgen

07:00–08:30
No-Gi Essentials

BJJ Kids · Nachmittag

16:00–16:45
BJJ Kids Tiny Particles3–5 Jahre
16:55–17:45
BJJ Kids Little Particles6–10 Jahre

Abend

18:00–19:00
No-Gi Grundlagen
18:00–19:30
No-Gi Advanced

Freitag

Morgen

07:00–08:30
Gi Essentials

BJJ Kids · Nachmittag

16:50–17:45
BJJ Kids Power Particles11–14 Jahre

Abend

18:00–19:30
Gi Essentials

Samstag

Morgen

09:00–11:00
Live Sparringnach Bedarf
11:30–13:00
Women only Valkyries

BJJ Kids · Nachmittag

Abend

Sonntag

Morgen

09:00–11:00
Live Sparringnach Bedarf

BJJ Kids · Nachmittag

Abend

Montag & Donnerstag: Grundlagen und Advanced finden gleichzeitig statt. Dienstag: Teenage-Mutant-Ninja-Particles und No-Gi Essentials finden parallel statt.

Trainingsplan als PDF

Das Training findet grundsätzlich auf Deutsch statt. Auf Wunsch können Einheiten auch auf Englisch gehalten werden.

Dein erstes Training ist kostenlos. Bitte vereinbare deinen Termin vorab über WhatsApp, Telefon oder E-Mail.

DEIN ANFANG BEI HEARTCORE JIU JITSU

EINSTIEG UND PROBETRAINING JEDERZEIT MÖGLICH!

Komm auf die Matte. Lerne uns kennen.

Vielleicht beginnt hier etwas, das dich weiter trägt, als du heute denkst.

Kostenloses Probetraining

Liniengasse 14/1 · 1060 Wien